エイジングケアのやり方!驚きの効果で肌がよみがえる!!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

エイジング対策には、「攻めのスキンケア」と「守りのスキンケア」があることを知りましょう。

守りのスキンケアとは肌を老化させる敵から守り、すこやかな肌を保つためのケアです。

これに対し攻めのスキンケアとは、積極的に敵に立ち向かい、今ある肌を変えていこうとするケアです。

守りのケアに対し若干、肌に負担になることはありますが、マイナス5歳肌をめざすためにはなくてはならないケアです。

それでは、驚きの効果で肌がよみがえる、エイジングケアのやり方についてお話します。

<目次>
・シワ対策に「コラーゲンを増やす化粧品」
・シミ対策に「本物の美白化粧品」
・代謝を高めてあらゆる老化を制す「ピーリング化粧品」
・紫外線対策に「パウダーファンデーション」
・「セラミド配合化粧品」で肌の水分量を高める
・活性酸素から肌を守る「抗酸化化粧品」

シワ対策に「コラーゲンを増やす化粧品」

肌のハリを支えるコラーゲンは、真皮の中にある線維芽細胞でつくられ、古くなったものは分解されていきます。

でも40代以降になると、新しいコラーゲンの産生量は激減します。

その結果、肌の弾力が失われてシワに。このコラーゲンを増やすケアが、シワ対策のカギになります。

シミ対策に「本物の美白化粧品」

メラニンは、もともと紫外線から肌を守るためにつくられる物質ですが、過剰につくられてしまうと沈着し、シミとなります。

シミを予防するには、このメラニンを抑える美白成分が欠かせません。

代謝を高めてあらゆる老化を制す「ピーリング化粧品」

ターンオーバーとは、表皮の細胞がつねに新しく生まれ変わる新陳代謝のことです。

20歳くらいでは約28口で行われますが、加齢とともに速度が落ち、40代では約40目もかかります。

ターンオーバーが遅くなると、占い角質がたまって角層が厚くなり、くすみやシワの原因に。

メラニン色素の排せつも遅くなるので、シミもできやすくなります。

ターンオーバーを高めるピーリング化粧品がおすすめです。

紫外線対策に「パウダーファンデーション」

紫外線はメラニンの生産を過剰にするだけでなく、活性酸素を増やして細胞の老化を早めたり、真皮にまで進入してコラーゲンを破壊したりして、肌全体の老化を促します。

この紫外線から確実に肌を守るカギは、パウダーファンデーションにあります。

「セラミド配合化粧品」で肌の水分量を高める

セラミドは、表皮の角質細胞の間を埋めるように存在する保湿物質です。

肌のうるおいを守る働きをするセラミドは表皮でつくられますが、年齢とともに生産量が滅少します。

そうなると肌が乾燥し、カサつきや肌あれが生じやすくなります。

このセラミドを配合した化粧品が保温のカギをにぎります。

活性酸素から肌を守る「抗酸化化粧品」

老化のスピードを遅くするためには、活性酸素を抑えて肌の酸化を防ぐ「抗酸化化粧品」を使うことも大切です。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加